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費用や時間、手間などを考えると裁判所を経由しないでできる「催告」と「承認」が有効です。
時効中断を考える場合にはまず「催告」もしくは「承認」を考えましょう。

「承認」とは債務者が債務の存在を認める事ですが、もっとも簡単でコストもかからない方法です。
単純にいうと債務が残っていることを認めることです。
また、支払猶予の申入れや分割払いの申入れなども当てはまります。
支払いを猶予して欲しいとか支払いを分割払いにして欲しいというのは債務が残っていることを前提とした話のため債務の承認に当たるということができます。

「承認」の方法としては、相手方に債務承認書をもらうことが確実となりますが、一部の弁済や利息の支払いを受けた場合や、支払いの猶予や減額を求めたりした場合でも「承認」となります。

「催告」とは一般的には配達証明付内容証明郵便によりされています。この催告手続をすることにより、催告後6か月以内に訴訟を提起すれば時効消滅を防ぐことができます。

これは、消滅時効が迫っている債権を持っている場合、裁判所を経由した時効中断をしていたのでは、時間がかかってしまい、消滅時効が完成してしまうため「催告」によって時効を中断させておいて、後から、裁判上の請求をすれば消滅時効を防ぐことができるのです。